こんにちは！YAMAGUCHI Dental Clinic天王寺です😊🦷

今回は虫歯予防に欠かせないアイテム「フッ素配合歯磨き粉」についてお話します✨

昨年、フッ素配合歯磨き粉の推奨使用量と濃度が変わり新しい基準が発表されました✨皆様ご存知でしょうか？😉

フッ素濃度は「ppm」という単位が使われます！1ppmは100万分の1％をあらわし、1,000ppmでは0.1％の濃度ということになります🦷🫧

世界保健機構（WHO）の報告によると、歯磨き粉に含まれるフッ素濃度が500ppm高くなると、むし歯予防効果は6％上昇すると言われています✨

従来のフッ素配合歯磨き粉の推奨使用量と濃度がこちらの表です⬇️

今回新しく改訂された推奨使用量と濃度がこちらの表です⬇️

今回の基準の変更で、歯の萌出～5歳までは「1000ppmFを適量」、6～14歳は成人と同様に「1500ppmFを2cm程度」が推奨されるように変わりました🌿☺️

フッ素配合歯磨き粉は、手軽に虫歯予防できる方法ですが、使用方法や量を守らないと効果が最大限発揮できなかったり使用に伴ってリスクが高まったりしてしまいます(>_<)💦

新しい情報を知っていただき、使用に関してのご不明点等があれば遠慮なくお尋ねください✨

ぜひ、お家にある歯磨き粉のフッ素濃度を確認してみてくださいね♪

推奨されている濃度のフッ化物を上手に取り入れて、虫歯になりにくい歯にしていきましょう🦷

特にお子様の歯「乳歯」は永久歯に比べて虫歯になりやすく、進行しやすい特徴があります😣💦しっかりフッ素を活用して予防を行うことをおすすめします😊✨✨